Menu Samedi 23 Octobre

A partir d'aujourd'hui je noterais mes menus, ils sont déjà enregistrés sur l'assistant WW, sur mon journal de bord, mais cela peut donner quelques idées :)

Matin

Café
2 tranches de brioche ( recette sans lactose )
2 cc de confiture de pêches maison
1 kiwi

Midi

Lentilles
Carottes
1 saucisse
1 yaourt soja

Soir :

Magret de canard sauce au miel
Riz aux légumes
1 pomme

Total pour la journée : 29 PP

Comments

[troizanges]

merci pour ton comm....je vais te suivre nos parcours se ressemblent effectivement je viendrai regarder ton blog plus en details plus tard! en tout cas tes brioches ont l'air bien bonnes! ;)
bisous