... Cook Time ...

24 octobre 2010

Pain de viande

Ingrédients : 700 g de hachis de boeuf1 bouquet de persilsel poivre1 pâte feuilletée3 oeufs durs4 c à s de chapelure2 oeufs2 c à c de paprika2 c à c de curry1 jaune d'oeuf pour la dorure3 gousses d'ail Préparation : Cuire les oeufs durs. Mélanger la viande...

Posté par Clomax La Morue à 18:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: boeuf, Pain de viande, oeuf

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24 octobre 2010

Petits pains au lait d'amandes

Ingrédients pour 8 petits pains : 300 g de farine 15 g de levure de boulanger fraîche12,5 cl de lait d'amandes20 g de sucre en poudre75 g de margarine végétale1 cuillère à café de sel1 jaune d'oeuf (pour badigeonner) Préparations : 1. Délayez la levure...

Posté par Clomax La Morue à 15:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Petits pain au lait

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23 octobre 2010

Menu Samedi 23 Octobre

A partir d'aujourd'hui je noterais mes menus, ils sont déjà enregistrés sur l'assistant WW, sur mon journal de bord, mais cela peut donner quelques idées :) Matin Café 2 tranches de brioche ( recette sans lactose ) 2 cc de confiture de pêches maison 1...

Posté par Clomax La Morue à 23:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Menus Weight Watchers

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23 octobre 2010

Magret de canard au miel 7 PP sans la garniture

Ingrédients pour 2 : 1 gros magret de canard 3 échalotes pelées et hachées 5 cl de vinaigre balsamique 1 c. à soupe de miel sel, poivre Progression : Préparez le magret : retirez l’excès de gras sur les côtés mais laissez la graisse sur le dessus. À l’aide...

Posté par Clomax La Morue à 21:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Magret de canard au miel

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23 octobre 2010

Brioche pour intolerant au lactose, 3 PP par tranche

Voici une brioche sans lactose, pas de lait pas de beurre, vous me direz : " mais ce n'est pas une brioche ... " Ingrédients : 500 g de farine blanche, 1/2 càc de sel, 2 càc de levure boulangère, 2 càs de sucre en poudre, 2 cas huile 1 œuf battueau :...

Posté par Clomax La Morue à 14:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: brioche sans lactose

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19 octobre 2010

Tomates Farcies

Excellente, préparer avec amour par Chéwi :)

Posté par Clomax La Morue à 21:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: tomates farcie allégée

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16 octobre 2010

Bilan WW semaine 5

Bilan de cette 5 eme semaine, + 500 par rapport au poids de départ.Un peu décourageant, mais c'est ce qu'il arrive lorsque l'on fait n'importe quoi avec son corps.J'ai tout de même beaucoup de chance de rester stable après le régime Dukan.Toutes n'ont...

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14 octobre 2010

Wok de Poulet aux petits légumes

Power-Time

Posté par Clomax La Morue à 00:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Wok poulet

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